Travessia
Consciência, Transformação e Liberdade Emocional
As emoções fazem parte da experiência humana. Nem sempre são fáceis de compreender. Muitas vezes manifestam-se através do corpo, dos pensamentos, das relações e da forma como vivemos a nossa vida. Travessia é um convite para olhar para as emoções com uma nova perspetiva. Ao longo destas páginas encontrará reflexões que o ajudarão a reconhecer aquilo que sente, compreender as mensagens que cada emoção transporta e despertar recursos internos que favorecem uma relação mais consciente consigo próprio(a). Este livro integra o projeto Travessia, juntamente com os baralhos Travessia — Emoções e Reconexão, formando um conjunto de ferramentas de reflexão, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Porque compreender aquilo que sentimos é o primeiro passo para transformar a nossa vida. (Inclui baralho de 44 cartas)
- ISBN
- A atribuir
- Páginas
- 190
- Formato
- Livro e baralho
- Publicação
- 1 de janeiro de 2026
- Preço
- 40,00 €
- Disponibilidade
- Pré-venda